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Meditación y Bordado ! #creativehealing

  • artsymove Avenida Vitacura Vitacura, Región Metropolitana Chile (map)
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Meditación y bordado

Taller creativo

En este taller especial de 3 horas nos sumergiremos en la experiencia de la meditación para despertar y re-conectar nuestra creatividad a través de l práctica de mindfulness y bordado contemporáneo.

Primero prepararemos un espacio mental dispuesto, claro y abierto para percibir y observar, aprendiendo técnicas para estar presente y para reflexionar. Luego aplicaremos esas herramientas en un proyecto de bordado como el medio físico para tu creación y meditación, reflexionando sobre texturas, color y conposicion y cómo estás reflejan nuestro estados mentales y emocionales.

Este taller será guiado por Trini Guzmán ( @holaleon) y Camila Manns (@artsymove) quienes compartirán su experiencia con el arte, el yoga y la meditación.

Con esta unión de prácticas queremos abrir la conversación sobre la importancia de la creatividad, la observación, la atención plena y cómo influyen en todas las facetas de nuestra vida.

Aprenderemos técnicas que podremos aplicar en nuestro día a día y que nos ayudarán de manera terapéutica a mejorar nuestro estilo de vida.

10 de Noviembre

Duración : 10:00 a 13:00 horas

Valor : $60.000

Incluye materiales y cosas ricas para comer y tomar.

Lugar: Rodrigo de Quiroga, Vitacura ( sector Nueva Costanera)

Inscripciones : hello@artsymove.com

Cupos limitados a un grupo máximo de 10 personas.

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