8 -11 de agosto

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Retiro explora movimiento: San Pedro de atacama

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Qué esperar

Un programa que invita a profundizar en el movimiento, la creatividad a través de la contemplación y el descanso.

Hotel Explora Atacama 8 al 11 de agosto.

Prácticas, talleres & exploraciones diarias

❋ Estructura intencional

Combinamos prácticas y talleres de yoga y movimiento, exploraciones en la naturaleza y espacios para reflexionar y despertar nuestra creatividad.

❋ Energía colaborativa

La conexión es una parte fundamental del de nuestros encuentros en donde la conversación abierta acerca ciertos temas nos invitan aprender tanto del grupo como del contenido en sí.

❋ Facilitación de expertos

Soy Camila Manns, profesora de Yoga, con formación en danza, cine. Dirigo mi escuela de Yoga hace 7 años y realizo proyectos multidisciplinarios uniendo el yoga con experiencia hace mas de 8 años. Mi principal objetivo es crear un espacio seguro de encuentros, donde principalmente el foco esta puesto en la creatividad y conectar con nuestro propósito e incentivar la vida consciente utilizando las herramientas de meditacion, movimiento y respiración como una herramienta a la transformación y el auto cuidado. Me mueve el arte, la creatividad, lo estético, la filosofía el conocimiento y la conexión con la naturaleza.

❋ Un espacio de encuentro

Nuestros eventos priorizan la comodidad, la seguridad y el respeto, para que puedas presentarte tal cual eres y participar plenamente en el proceso. Para este viaje invitamos a personas que les guste compartir, participar de experiencias outdoor y conectar con el trabajo mas interno del retiro en donde la practica y el movimiento físico será constante así como también el trabajo a través de la escritura, la contemplación y los espacios de silencio.

Reconecta con tu cuerpo y mente mientras cultivas un espacio profundo de silencio. Conecta con el paisaje del desierto.
Día uno

Llegada y reunión

Cuando todos llegan, nos tomamos un tiempo para instalarnos, sentirnos cómodos y empezar a conectar con quienes nos rodean. El viaje comienza aquí cuando les damos intención al viaje y despegamos a través del primer taller de meditación y escritura.

1:00 pm

Registro

1:30 pm

Almuerzo

3:30 pm.

Tour

6:15 pm

Primer taller

8:30 pm

Cena
Día dos

Conectamos con el movimiento a través de la intención & la respiración.

En este día luego de haber trabajando con nuestras intenciones nos centramos en el movimiento como un espacio de meditacion, en donde cada respiración nos conecta con estado de presencia. Tendremos un taller especial de Vinyasa Yoga & una practica de meditacion al atardecer con vista al volcán Licancabur.

7:00 – 7:30 a. m.

Meditación

07:30 a 9:00 a. m.

Práctica & taller

10:30 am.

Desayuno

Esta actividad es opcional. Se ofrece almuerzo y snacks durante las exploraciones o en el hotel.

Exploración medio día

6:30 p. m.

Taller

08:30 am

Cena  
Día tres

Llevar la mirada hacia dentro

Cuando me tomo espacios de descanso de silencio que ideas aparecen. Llevamos la mirada hacia dentro para conectar con una mirada amable y compasiva y desde ahí interactuar con el entorno.

Práctica de pranayama

7:00 – 7:30 a. m.

Practica Vinyasa & taller

&:30 a 9:00 am

Salimos después del desayuno para caminar en silencio por las quebradas por donde baja el agua tibia, hasta llegar a las termas en donde a además de poder contemplar tendremos una sesión de Journaling y de contemplación en silencio.

14:30 Almuerzo 

Actividad Tambores -Puritama
Taller movimiento intuitivo & journaling

6:30 pm

8:30 

Cena
Día cuatro

Cerrar el circulo

Después de estos días de descanso y conexión cerramos con nuestra ultima practica al amanecer, honrando el espacio y compartiendo nuestras reflexiones.

7:00 – 7:30 a. m.

Práctica de pranayama
Práctica Vinyasa & taller

7:30 a 8:30 am

8:45 am

Desayuno

10:00 am

Check Out

  • "Lo que más me gusta es la flexibilidad. Puedo ir a mi propio ritmo, retomar las lecciones y seguir aprendiendo cuando me convenga".

    Cliente anterior

  • "Incluso siendo un principiante, nunca me sentí perdido. La estructura paso a paso y la motivación a lo largo del camino marcaron la diferencia".

    Cliente anterior

  • "Esto fue una inversión muy valiosa en mí mismo".

    Cliente anterior

Cómo funciona

  • Explora nuestros próximos eventos para encontrar el que te parezca más adecuado para ti. Organizamos eventos durante todo el año en diferentes lugares y climas.

  • Regístrate y paga los cargos necesarios para reservar tu lugar. Si cambian los planes, puedes cancelar hasta 14 días antes de que comience el retiro para recibir un reembolso del 50 %.

  • Luego de reservar, te enviaremos un Paquete de bienvenida con todo lo que necesitas saber: horarios detallados, recomendaciones de listas de equipaje, complementos a tener en cuenta y mucho más.

  • Te recomendamos reservar tu transporte de ida y vuelta al evento lo antes posible, para cerciorarte de que puedas llegar sin complicaciones ni retrasos.

  • Ahora solo falta empacar y emocionarte por tu nueva aventura.

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