Querida comunidad,
Con la llegada de la primavera, nos complace invitarte a nuestra celebración especial de 108 saludos al sol. Este evento es una hermosa oportunidad para conectarnos con la energía renovadora de la naturaleza, celebrar el cambio de estación y profundizar en nuestra práctica de yoga.
¿Por qué 108 saludos al sol?
El número 108 ha sido considerado sagrado en muchas tradiciones espirituales y culturales. En la práctica del yoga, los 108 saludos al sol representan un ritual de purificación y renovación. Al realizar esta secuencia, invitamos a la energía vital a fluir a través de nuestro cuerpo, mientras honramos la conexión con nosotros mismos y con el mundo que nos rodea.
Beneficios de los 108 saludos al sol:
Desarrollo de la resistencia física: Realizar 108 saludos al sol es un desafío que fortalece el cuerpo y mejora la flexibilidad.
Conexión mente-cuerpo: Esta práctica fomenta la atención plena, ayudándonos a estar presentes en cada movimiento y respiración.
Purificación: Los saludos al sol son una forma efectiva de liberar toxinas y energías negativas, permitiendo una sensación de ligereza y claridad.
Establecimiento de intenciones: Al iniciar cada serie de saludos, podemos establecer intenciones que guiarán nuestra práctica y nuestra vida.
Celebración de la vida: Este ritual es una manera de agradecer y celebrar la belleza de la vida y el cambio de estación.
Te invitamos a unirte a nosotros en este evento especial, donde compartiremos energía, risas y amor en comunidad. No importa tu nivel de experiencia, todos son bienvenidos.
Fecha: sábado 14 de diciembre
Hora: 10:00 am - 12:45
Lugar: Escuela de Yoga Aguas Claras
Valor: $12.000
Por favor, confirma tu asistencia y si deseas traer algún alimento o bebida para compartir después de la práctica.