Sonoterapia
Martes 6 de Enero 20:30 horas
Martes 3 de Febrero 20:30 horas
Martes 6 de Enero
Martes 3 de Febrero
8:30 pm
Duración sonoterapia 1hr 30min
La sonoterapia o “sound healing” aplica principios de la Ayurveda tales como la intención de restablecer la armonía y coherencia en todos los niveles del Ser.Esta experiencia puede movilizar energías estancadas y liberar emociones tanto en el cuerpo físico como en su campo energético, por lo mismo, puede ayudarnos a relajar, armonizar y equilibrar los hemisferios cerebrales.
En el ambiente en que esta se realiza la persona permanece recostada y quieta en el suelo en postura de descanso o shavasana mientras se toca cuencos tibetanos, gong, instrumentos de viento, percusión y voz a manera de construir un paisaje sonoro que proporcione un espacio seguro para entregarse y penetrar niveles más sutiles en tus cuerpos: físico, energético, emocional y astral.
La experiencia de sonoterapia se lleva a cabo a través de instrumentos ancestrales que fueron siendo creados para imitar ciertos sonidos específicos de la naturaleza y el cosmos, así estos sonidos invitan a que tu mente y cuerpo vuelvan a su estado natural de conexión con el todo.
Elisa Garcia de la Huerta @ayurvedicmama es artista multidisciplinaria, practica yoga desde hace 10 años, hizo una certificación en "coaching en medicina y nutrición Ayurveda" en Nueva York 2016 y perfeccionó sus estudios en "Sonoterapia" en India 2018.
Vive en Zapallar desde el 2020
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Puedes traer una manta extra si quieres.
Escuela Yoga aguas claras.